Le 1er bilan de compétences dédié à votre fin de carrière
10 semaines de coaching senior en ligne pour faire les bons choix avant votre retraite.
- Prenez du recul
- Explorez vos options de fin de carrière
- Avancez sereinement vers vos prochaines années
Noté 4,8/5 par plus de 3 000 participants
La cerise sur le gâteau
Le Parcours Alphonse est finançable via votre CPF
Tout au long de votre vie professionnelle, vous cumulez des droits à la formation sur votre Compte Personnel de Formation (CPF). Et la bonne nouvelle, c’est que Parcours Alphonse est un organisme de formation certifié. Vous pouvez donc financer cet accompagnement par ce biais.
💡 Bon à savoir : vos CPF non utilisés sont perdus au moment du passage en retraite.
Parcours Alphonse est un organisme de formation certifié

Plus de 3000 personnes accompagnées*
Et 90% d’entre elles recommandent le parcours
* Dernière mise à jour des données : juillet 2024.
Notre engagement
Répondre à tous vos besoins
de fin de carrière

Vous épanouir au travail
Lever le pied
Gagner en visibilité sur les prochaines années
Trouver un meilleur équilibre de vie
Améliorer vos relations professionnelles
Rebondir professionnellement
Pour ce faire, on a développé une méthode qui repose sur 3 piliers :
💼
Votre équilibre
professionnel
Qu’est-ce qui vous anime au travail ? Quelles sont vos aspirations ?
🧘
Votre équilibre
personnel
Qu’est-ce qui vous anime en dehors du travail ? Quels sont vos projets ?
💰
Votre équilibre
financier
Comment sécuriser vos revenus ? Comment les maximiser ?
Témoignages
Nos participants en parlent mieux que nous
Ce qui vous attend
Le Parcours Alphonse, c’est 10 semaines avec…
18 heures d’accompagnement pour y voir plus clair sur les prochaines années
8 appels individuels avec une accompagnatrice dédiée pour avancer dans votre réflexion
3 ateliers collectifs pour échanger avec des experts et d’autres participants

Le programme
Les 3 phases du Parcours Alphonse
1
Exploration
Avec l’aide de votre accompagnatrice, vous dressez un état des lieux de votre situation (professionnelle, personnelle et financière).
2
Investigation
Ensemble, vous définissez vos besoins, vos valeurs et vos motivations, et explorez les dispositifs de fin de carrière pour choisir le scénario le plus avantageux pour vous.
3
Synthèse
Vous dessinez vos projets pour les mois et années à venir, et mettez en place un plan d’action concret (à court, moyen et long terme) pour les réaliser.
Notre expertise
Nos accompagnatrices
Elles sont spécialisées dans les problématiques de fin de carrière et les méthodes de coaching.
Parmi elles :

Claire
Psychologue du travail
Chaque être étant singulier, chaque accompagnement est unique. C’est en écoutant avec attention et bienveillance que l’on peut réellement répondre aux besoins de chacun.

Charlotte
Coach en transition professionnelle
La bienveillance me guide, la curiosité m’anime, je trouve mon équilibre en explorant les chemins de vie comme des sentiers de randonnée.

Mathilde
Consultante en développement professionnel
De nature douce et à l’écoute, j’aime accompagner chacun de mes participants à révéler la meilleure voie pour eux.
Ils nous font confiance
Notre accompagnement dédié à la fin de carrière est recommandé par :




Le premier pas, c’est par ici
Intéressé(e) par le Parcours Alphonse ?


On s’adapte à votre agenda
S’inscrire au parcours
Découvrez si vous êtes éligible et choisissez un créneau de rendez-vous pour faire le point avec notre équipe. C’est gratuit et ça ne vous engage à
rien, si ce n’est à passer un bon moment avec nous 😄
On vous éclaire
Les réponses aux questions les plus fréquentes
Parce que 91% des plus de 50 ans rencontrent des difficultés dans leur fin de carrière , quand seulement 9% assurent que « tout va bien ». Surmenage, difficulté à trouver un emploi, manque de visibilité sur les prochaines années… Un bilan de compétences spécialisé sur la fin de carrière vous aidera à dessiner votre plan d’action pour vous épanouir dans vos prochaines années professionnelles.
À vous, si vous avez plus de 50 ans et que vous vous retrouvez dans une de ces situations :
- Vous souhaitez trouver un nouvel élan dans votre vie professionnelle
- Vous ressentez le besoin de ralentir le rythme
- Vous voulez (re)trouver un nouvel emploi
- Vous êtes en quête de visibilité sur les prochaines années
Cet accompagnement coûte 2 480 € TTC sur le Compte Formation et est finançable via vos CPF.
« J’ai été très séduite par la démarche d’Alphonse, leurs exposés clairs, le mélange des générations qui amène une vraie réflexion. C’est une bonne idée ce que vous faites : ça permet de dissiper le brouillard. Et en plus le fait d’utiliser les crédits CPF est une « double excellente idée » ! » Isabelle
On allie l’humain au digital pour vous guider pas à pas dans votre réflexion dès aujourd’hui et jusqu’à votre fin de carrière. Pendant 10 semaines, vous suivez la méthode Alphonse et alternez entre :
- des activités sur votre espace personnel. Celles-ci structurent vos réflexions de manière méthodique et vous donnent accès à de nombreuses ressources pour vous inspirer.
- des appels avec votre accompagnatrice dédiée. Ces échanges sont nourris par les réflexions qui émergent lors des activités en ligne. Votre accompagnatrice vous suit également via des échanges réguliers par e-mails tout au long du parcours.
- des ateliers en visioconférence avec des personnes qui partagent les mêmes interrogations que vous vis-à-vis de leur fin de carrière et des prochaines années. À l’issue du parcours, vous rejoignez la communauté des + de 3 000 alumni Alphonse pour continuer à vous entraider et à cheminer dans vos expériences.
« Merci pour tous les modules avec tous les outils utilisés, merci pour les ateliers collectifs entre soixantenaires et pour le coaching qui venait mettre du lien, du questionnement, de la prise de conscience, avec bienveillance. » Anne, 59 ans
Le bilan se déroule en 3 phases clés :
« J’ai été très « bluffée » par ce parcours ! Je ne m’attendais pas à autant d’introspection et je ne pensais pas que cela serait vraiment utile pour se connaitre soi-même. Se libérer à l’oral et à l’écrit a été un peu difficile au début. Mon accompagnatrice par son discours, nos échanges et sa bienveillance a réussi à me redonner confiance en moi pour exprimer mes projets. Le plus impressionnant avec les différents modules du parcours, c’est le travail d’introspection et le cheminement intérieur qu’ils provoquent. Je vous dis Merci et BRAVO pour ce travail. » Gaëlle, 58 ans
Pour vous inscrire ou tout simplement nous poser des questions, vous pouvez prendre rendez-vous avec un(e) de nos conseiller(e)s Alphonse. Manon, Victor, Justine ou encore Laëtitia seront ravis de répondre à vos questions et de vérifier avec vous si le parcours est fait pour vous.
« Manon, merci pour votre aide précieuse. Voilà qui poursuit un cheminement de qualité et promet de bons moments auprès de toute l’équipe. Je suis impatiente !! » Nicole, 59 ans, qui a hâte de démarrer son parcours
Absolument pas ! Notre accompagnement peut se faire en dehors de vos heures de travail. Vous n’avez donc aucune obligation de prévenir votre employeur.
Cela dépend de vous. Si l’on se réfère à la moyenne de nos participant(e)s, cela peut vous prendre environ 2 heures par semaine. Mais vous gérez ce temps comme vous le voulez, en fonction de vos disponibilités et de votre emploi du temps.
« Ce que j’apprécie dans ce parcours c’est de pouvoir traiter les mails quand on veut, de prendre le temps de réfléchir, de se poser. Dans une formation classique, on passe un, deux ou trois jours en formation et après c’est fini. Là, on a un vrai suivi dans la durée, on peut prendre le temps de réfléchir entre les différents échanges avec notre accompagnatrice. » Hervé, 60 ans
Il n’y a pas forcément de timing idéal, mais pour que l’accompagnement soit le plus pertinent possible, on vous conseille de vous y prendre suffisamment tôt pour préparer au mieux vos dernières années professionnelles, et en profiter pleinement.
Nos participant(e)s ont en moyenne entre 55 et 60 ans mais il est bien évidemment possible de le faire avant ou après. Tout dépend de votre situation et des questions que vous vous posez !
Pas du tout : il est finançable par le Compte Formation, on ne vous verse aucune rémunération, et il est compatible avec une recherche d’emploi en parallèle. Vous pouvez d’ailleurs en parler librement à votre conseiller(e) France Travail !
Le parcours a vocation à être accessible au plus grand nombre. Si vous êtes en situation de handicap, il vous suffit de l’indiquer lors de votre rendez-vous téléphonique avec un(e) conseiller(e) retraite.
On prend également en compte l’accessibilité numérique de notre plateforme pour chaque personne en situation de handicap. Les outils utilisés sont accessibles et le contenu pédagogique peut l’être via différentes modalités (alternatives textuelles, sous-titres vidéos…)
Le digital c’est « froid et compliqué ». Vous n’êtes pas le/la premier(e) à le penser. Notre pari : c’est de vous permettre de suivre le parcours d’où vous voulez et à votre rythme. Et ça marche ! Nos ancien(ne)s participant(e)s le confirment :
« Au départ, le fait que tout soit en virtuel me faisait un peu peur. Je me disais que cela allait être froid et que ça n’allait rien apporter. Mais finalement, je me suis rendu compte qu’il y avait beaucoup de chaleur, d’émotion et de sincérité de la part des autres participant(e)s. C’était vraiment très bien. »
« Sur le digital, étant donné mes compétences en la matière, je me suis dit « aie aie aie » ! Surtout les visioconférences, ça me faisait peur. Mais finalement c’était très facile d’accès, simple à utiliser. »
Alphonse, c’est une entreprise sociale créée en 2016 pour accompagner tous les seniors en fin de carrière jusqu’au premier jour de leur retraite.
Ne soyez pas gênés, ce n’est pas la première fois qu’on nous pose la question. La moyenne d’âge de l’équipe est de 31 ans. Oui : c’est très, très loin de la fin de carrière. Pour autant, on connaît très bien notre sujet : nous avons déjà accompagné plus de 3 000 personnes en fin de carrière, et nous nous formons en continue.
« A priori, j’avais des réserves sur des interlocuteurs jeunes. Mais en fait, non, ce sont des esprits vifs, agiles, aguerris aux nouvelles technologies qui savent trouver les réponses » Marie-Laurence, 58 ans
Mais pourquoi ça nous intéresse ? Tout simplement parce qu’on a vu nos parents ou nos proches appréhender leur fin de carrière, et la vivre, souvent difficilement. On les a entendus se plaindre du manque d’accompagnement, on s’est inquiété de les voir perdus ou déprimés pendant cette période cruciale de leur vie. Et on a eu envie de changer ça.
“Les différents questionnements du Parcours ont été très importants. Un déclic s’est produit. Le plus important a été pour moi de pouvoir enfin envisager la fin de carrière de manière positive. C’est très bien que ce soit une équipe de jeunes qui nous accompagne, c’est un regard pragmatique et objectif, il y a des outils et vous nous les apportez. Je suis plus sereine. Merci infiniment” Marie-Paz, 59 ans
On travaille avec des différents partenaires (assurances, mutuelles, entreprises) qui partagent notre vision de la fin de carrière et souhaitent accompagner les dernières années de vie professionnelles de leurs clients.
Ces partenariats nous aident à diffuser une vision positive de la fin de carrière au plus grand nombre. Ils nous permettent aussi de respecter la règle que l’on s’est fixée depuis le début de l’aventure : que chaque personne qui souhaite être accompagné par Alphonse puisse le faire grâce à des modes de financement avantageux.